摘要：针对高校羽毛球课程普及与运动损伤风险并存的现状，本研究旨在通过文献分析与实践调研，构建科学系统的运动损伤预防体系。研究以解剖学与运动医学理论为基础，结合教学实证研究，提出涵盖技术矫正、动态热身及康复支持的立体化防控策略，为有效保障学生运动安全、提升羽毛球课程教学质量提供科学依据。