摘要：本文旨在探讨体育课程在促进大学生自我实现中的作用，以及立德树人教育目标在体育课程中的实践路径。通过分析体育课程对大学生身心健康、意志品质、社交能力的培养，结合立德树人的教育理念，本文提出了体育课程在促进大学生全面素质提升、实现个人价值和社会价值方面的重要作用。同时，本文还就如何优化体育课程教学内容、创新教学方法、加强师资队伍建设等方面提出了建议，以期为高校体育课程改革提供参考。