摘要：近年来，以“996”类工作制为代表的加班文化在舆论层面引起浪潮。但“996”并非创举，只会带来一系列弊端，不仅损害了劳动者的正当权益、加深了劳资矛盾，也不利于我国经济的可持续发展。虽然产生“996”类工作制的原因多样，其根源也在于经济层面，但当下也亟需行之有效的制度层面的规制。对此，首先可以一方面从工时制度层面寻求劳资双方之利益平衡，另一方面完善我国既有的劳动监察制度，加大监管与处罚力度，化解劳动者维权困境。这些对策有助于构建健康的劳资关系，实现经济的进一步可持续发展。