摘要：代谢综合症是是一组异常代谢成分在同一体内聚集的一种临床综合征象包括高血压、高血脂、糖代谢紊乱、中心性肥胖等。代谢综合症会提高患者心脑血管疾病和其他慢性病的发病率和死亡风险。随着经济发展和人民生活品质的提高，高脂高热量饮食和长期久坐的生活方式使得我国代谢性综合症的发生率不断上升。研究人员相信胰岛素抵抗在代谢综合征中起着至关重要的作用，因此本文通过文献资料法就运动干预对胰岛素抵抗和胰岛素敏感性的改善作用进行综述。