摘要：近年来，我国中学生体质健康水平持续下滑，已成为社会广泛关注的公共健康问题。青少年作为国家未来发展的重要力量，其体质状况直接关系到民族素质的提升与“健康中国2030”战略目标的实现。本文基于学校卫生学视角，系统分析了当前中学生体质下降的成因，主要从家庭生活方式转变、社会环境影响、学校体育教育失衡以及学校卫生管理不足四个方面展开讨论，指出应试导向、运动缺失、不合理饮食和心理压力等因素共同制约了青少年健康水平的提升。在此基础上，文章提出了针对性的干预对策：加强学校卫生管理与健康教育、完善体育课程与设施配置、预防健康风险行为、提升心理健康支持服务等。本文为学校体育与卫生政策优化提供了理论依据与实践指导，具有重要的现实意义。