摘要：高校开设拉丁舞课程大范围普及，拉丁舞逐渐备大学生喜爱，拉丁舞具有风格明显、节奏感强烈、塑造形体、锻炼身体各部位的协调能力等特点，高校大学生通过学习拉丁舞课程达到提高自身的力量、柔韧、速度、协调、灵敏等各方面身体素质及心肺功能的目的。拉丁舞体适能作为研究的新方向，近年来，更多的体适能指标关注到拉丁舞这项体育运动。